認知症とは What is dementia?

　脳のリン脂質と化合している活性酸素が、頭脳労働・暑さ・乗り物のスピード圧で、脳内に遊離した時に、抗酸化されて脳内で過酸化水素になるのですが、高齢ですと脳からの過酸化水素の排出能力が落ちており、排出しきれなかった過酸化水素は、数時間後にまた脳内で活性酸素ヒドロキシルラジカルに再分解されます。このヒドロキシルラジカルは細胞損傷性が強い活性酸素で、脳細胞の細胞膜を損傷します。脳細胞は小さいので、普通の組織より細胞膜損傷に起因するアポトーシスを起こしやすくなっています。認知症はこういった原因で起こります。

　若いうちからこまめに脳の活性酸素を抗酸化処理しておくことが大事ですが、高齢になった場合は、負担の重い頭脳労働や悩み事は禁物ですし、低栄養を防がなければなりません。認知症の進行を防ごうと頭脳労働に励む場合でも、インターバルなしの長時間の作業は、却って病気を進行させます。

When the active oxygen conjoined with the phosphatides of the brain are isolated within the brain through brainwork, heat or the pressure from speed, they will be oxidized, turning into hydrogen peroxide in the brain.  However, with the elderly, the ability to expel hydrogen peroxide from the brain declines and that hydrogen peroxide that could not be expelled will be broken down again into active oxygen and hydroxyl radicals in the brain after a few hours.  These hydroxyl radicals are active oxygen with a strong ability to cause damage to cells, and cause damage to the cell membranes of brain cells.  Because the brain cells are small, apoptosis due to damage in cell membranes can easily come about in shared systems.  This is what causes dementia.

It is important to be diligent from an early age in antioxidant processing of active oxygen in the brain, but for the elderly, heavy brainwork and worries are bad, and malnutrition must be avoided.  Even if one works hard to prevent the progression of dementia, long periods of work without rest will rather lead to the progression of the disease.